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Vous pouvez guérir la neuropathie diabétique
Neuropathie signifie « nerfs malades »
Il s'agit d'une complication précoce du diabète qui commence à survenir chez les personnes dont la glycémie est considérée par la plupart des médecins comme « normale » ou « légèrement prédiabétique ».
Parce que les nerfs sont endommagés par les taux de sucre dans le sang «légèrement» élevés que la plupart des médecins ignorent, près de la moitié des personnes atteintes de diabète de type 2 ont déjà une neuropathie détectable au moment où ils ont reçu un diagnostic de diabète. Beaucoup d'autres personnes qui n'ont jamais reçu de diagnostic officiel de diabète mais qui ont une glycémie plus élevée que la normale souffrent également de neuropathie « diabétique ». Cela peut être une cause majeure de l'impuissance si fréquente chez les hommes dans la quarantaine et plus.
Vous pouvez lire la recherche qui relie la glycémie « prédiabétique » à l'incidence croissante de la neuropathie ici : Recherche reliant la glycémie aux dommages aux organes
La douleur de la neuropathie commence généralement dans vos pieds. Cela peut ressembler à des picotements ou des brûlures, bien que certaines personnes ressentent comme si quelque chose était coincé entre leurs orteils alors qu'il n'y avait rien. Moins fréquemment, la neuropathie diabétique peut causer des problèmes aux mains et aux bras.
Les nerfs touchés par la neuropathie finissent par devenir engourdis. Cela peut sembler mieux que d'avoir les nerfs douloureux d'une neuropathie précoce, c'est plus dangereux, car lorsque vos nerfs sont engourdis, votre système immunitaire perd la capacité de combattre l'infection, ce qui vous rend vulnérable aux infections non contrôlées qui conduisent à l'amputation.
Lorsque vous êtes examiné après votre diagnostic de diabète, votre médecin doit tester vos pieds avec un diapason ou un filament mince qui ressemble à une ligne de pêche pour voir si vous avez des nerfs morts dans vos pieds que vous n'avez peut-être pas remarqués. De nombreuses personnes atteintes de diabète le font et c'est une découverte importante qui indique au médecin que vous êtes à risque d'infections graves. Si le médecin ne vous teste pas pour la neuropathie lorsque vous recevez un diagnostic de diabète, envisagez de trouver un médecin plus au courant du traitement moderne du diabète qui fera ce test.
De plus, si vous recevez un diagnostic de neuropathie diabétique et que la seule réponse de votre médecin est de vous prescrire un médicament comme Neurontin, qui atténue la douleur de la neuropathie tout en ne faisant rien pour inverser la véritable neuropathie, il est essentiel que vous trouviez un meilleur médecin, celui qui vous aidera à atteindre une glycémie normale ou proche de la normale qui peut redonner vie à vos nerfs endommagés.
Il existe plusieurs autres causes courantes de neuropathie
Bien que le diabète soit une cause majeure de neuropathie, il est loin d'être la seule cause, donc à moins que vous n'ayez eu une glycémie anormale pendant plusieurs années, vous ne devriez pas supposer que les problèmes nerveux sont dus à une glycémie anormale. Une autre cause tout aussi courante de douleur nerveuse ou d'engourdissement des pieds ou des bras est la discopathie dégénérative. Cependant, les lésions nerveuses associées aux disques dégénérés affectent généralement un côté à la fois. Les lésions nerveuses diabétiques ont tendance à être symétriques - elles se produisent dans les deux pieds en même temps. Le stress répétitif peut également provoquer les symptômes de la neuropathie en faisant gonfler les tendons et les muscles et pincer les nerfs.
La baisse de votre glycémie va, au fil du temps, inverser la neuropathie diabétique. Cependant, il ne guérira pas les nerfs endommagés par des disques rompus ou des tendons enflés.
La neuropathie diabétique affecte plus que vos pieds
Alors que les nerfs de vos pieds sont ceux que vous êtes le plus susceptible de remarquer, la présence de neuropathie dans vos pieds suggère que d'autres nerfs de votre corps sont également attaqués, notamment ceux qui contrôlent la réponse sexuelle et ceux du système autonome qui contrôlent fonctions telles que la pression artérielle, le rythme cardiaque et le mouvement des aliments dans votre système digestif.
Plus vous passez d'années avec une glycémie élevée, plus vous êtes susceptible de développer une impuissance (à la fois masculine et féminine) et une gastroparésie, qui fait référence à la condition où votre nourriture ne se déplace plus dans votre corps de manière normale mais peut rester bloquée dans votre estomac en raison de valves qui ne répondent pas.
Un autre nerf qui est endommagé par une glycémie élevée est le nerf vague, un nerf vital qui relie votre cerveau à presque tout le reste de votre corps et qui régule le système immunitaire.
La découverte que le nerf vague contrôle la réponse inflammatoire a été rapportée ici :
Le réflexe inflammatoire Kevin J. Tracey. Nature 420, 853-859, 19 décembre 2002, doi: 10.1038/nature01321
Cela peut être une autre raison pour laquelle les personnes atteintes de diabète ont du mal à combattre les infections, car un nerf vague affaibli peut ne pas signaler au système immunitaire que votre corps est attaqué.
Le nerf vague régule également le rythme cardiaque. Il est possible que les nerfs vagues endommagés aient quelque chose à voir avec l'incidence élevée de crise cardiaque mortelle chez les personnes atteintes de diabète, qui peuvent avoir des battements cardiaques anormaux qui provoquent une mort subite d'origine cardiaque.
La neuropathie mène à l'amputation
La douleur de la neuropathie dans vos pieds est désagréable, mais supprimer la douleur avec des médicaments ou attendre que le nerf devienne engourdi ne fait que se débarrasser de la douleur et ne guérit pas le processus sous-jacent qui cause cette douleur. Si vous souffrez de neuropathie diabétique, vos nerfs sont défaillants parce que les minuscules vaisseaux sanguins qui alimentent ces nerfs sont obstrués et meurent, ce qui signifie qu'ils ne pourront bientôt plus amener les globules blancs combattant l'infection aux tissus infectés. Une fois que cela se produit, il est presque impossible d'empêcher une infection de conduire à la gangrène, c'est pourquoi les personnes atteintes de diabète se retrouvent avec des pieds et des jambes amputés.
La neuropathie diabétique PEUT être arrêtée et même inversée
Ne vous contentez pas de médicaments qui ne font qu'engourdir les douleurs nerveuses. Éliminez la glycémie élevée après les repas qui cause la neuropathie et vos nerfs se régénéreront !
La façon dont vous éliminez les glycémies élevées après les repas qui endommagent vos nerfs est étonnamment simple mais très efficace. Lisez à ce sujet ici :
Comment faire baisser votre glycémie
Une étude menée à Kumamoto au Japon a révélé que les personnes qui se concentraient sur la réduction de leur glycémie après chaque repas jusqu'à un objectif de glycémie encore plus élevé que celui recommandé par l'American College of Clinical Endocrinology, voyaient leur neuropathie s'inverser légèrement. Les personnes qui avaient les mêmes A1cs mais n'avaient pas abaissé leur glycémie après les repas avaient des taux de neuropathie beaucoup plus élevés.
Résultats à long terme de l'étude Kumamoto sur le contrôle optimal du diabète chez les patients diabétiques de type 2. Motoaki Shichiri, Hideki Kishikawa, Yasuo Ohkubo, Nakayasu Wake. Traitements diabétiques. Volume 23 Supplément 2, 2000.
L'objectif glycémique utilisé dans cette étude (180 mg/dl ou 10 mmol/L) était bien supérieur à l'objectif glycémique post-prandial actuellement recommandé par les spécialistes. Des rapports anecdotiques publiés en ligne au cours des dernières décennies suggèrent que le maintien d'une glycémie inférieure à 140 mg/dl après la plupart des repas pendant six mois inversera la neuropathie diabétique chez les personnes atteintes de diabète de type 2, en particulier si la neuropathie ne s'est développée qu'au cours des dernières années.
Pour inverser votre neuropathie, vous devez réduire votre glycémie après les repas
Abaisser la glycémie à jeun n'aidera pas si votre corps connaît des heures d'hyperglycémie après chaque repas. Si changer ce que vous avez mangé de la manière décrite sur ce site ne vous permet pas d'atteindre un taux de glycémie vraiment sain, demandez à votre médecin de vous aider à trouver un régime médicamenteux qui le fera.
L'American Association of Clinical Endocrinologists recommande désormais à toutes les personnes atteintes de diabète de maintenir leur glycémie en dessous de 140 mg/dl (7,8 mmol/L) deux heures après chaque repas. Donc, en exigeant que votre médecin vous prodigue ce niveau de soins, vous demandez un traitement conventionnel.
Les médecins qui vous disent que ce niveau de contrôle est inutile vous disent qu'ils ont pris beaucoup de retard dans leur éducation sur le diabète. Ces médecins sont très dangereux pour votre santé. Ce ne sont pas eux qui perdront un membre en suivant des conseils dépassés. Vous êtes!
La carence en B-12 causée par l'utilisation à long terme de la metformine provoque un autre type de neuropathie
Bien qu'elle présente de nombreux avantages, il existe un problème avec la metformine qui peut survenir lorsque les gens la prennent pendant une décennie ou plus. La metformine peut apporter des changements dans l'intestin qui l'empêchent d'absorber correctement la vitamine B-12. Un certain degré de carence en vitamine B-12 est présent chez 30% des personnes qui prennent de la metformine. Une utilisation plus longue augmente la probabilité que la carence se développe, mais elle peut être trouvée chez les personnes qui l'ont pris pendant des périodes plus courtes. La carence en B-12 devient également plus courante à mesure que les gens vieillissent et que leurs tissus intestinaux ne fonctionnent plus aussi bien qu'avant, indépendamment de l'utilisation de metformine. Un dernier groupe de personnes à risque de carence en B-12 sont les végétaliens, car les viandes sont une source majeure de B-12 alimentaire.
La raison pour laquelle cela est important est que la carence en B-12 provoque finalement une forme de neuropathie que les médecins confondent souvent avec la neuropathie diabétique. Malheureusement, contrairement à la neuropathie diabétique. la neuropathie causée par une carence en B-12 peut être irréversible. Vous devez donc exiger que votre médecin vérifie vos niveaux de B-12 toutes les quelques années, car vous ne voulez pas attendre que les symptômes de la douleur nerveuse se développent, car ce type de douleur nerveuse peut être permanent.
Si vous recevez un diagnostic de neuropathie, insistez pour que votre médecin teste vos niveaux de B-12 avant de supposer qu'il s'agit d'une neuropathie diabétique. Si vos niveaux sont bas, insistez pour que votre médecin vous prescrive des injections de B-12. De nombreux médecins de famille ne sont pas au courant de la connexion Metformine/B-12 Neuropathie, vous devez donc prendre en charge ici.
La supplémentation en B-12 ne suffit pas pour prévenir les carences
Si vos niveaux de B-12 sont bas parce que vos tissus intestinaux n'absorbent pas correctement le B-12, vous ne pourrez pas métaboliser le B-12 dans les pilules de supplément. Bien que les suppléments aident les personnes non diabétiques, une vaste étude bien conçue des données de la NHANES a révélé que les personnes diabétiques qui prenaient de la metformine ne semblaient pas pouvoir bénéficier des suppléments oraux de B-12.
Association de la carence biochimique en B12 avec la thérapie à la metformine et les suppléments de vitamine B12. Lael Reinstatler et al., Diabetes Care, février 2012 ; 35(2) : 327-333.
L'ALA peut aider la douleur neuropathique diabétique
L'acide alpha-lipoïque est un supplément qui, selon certaines personnes, a grandement aidé leur neuropathie. Contrairement aux médicaments comme Neurontin, qui ne font que masquer la douleur, l'ALA peut agir en réduisant la résistance à l'insuline et en améliorant la glycémie. Vous pouvez en savoir plus sur les preuves suggérant que l'ALA peut aider vos nerfs et comment l'utiliser ici :
Suppléments légèrement utiles pour les personnes atteintes de diabète
Guérir ses nerfs peut faire mal
Au fur et à mesure que vous améliorez votre glycémie, vous pouvez être dérangé de remarquer plus de douleur, plutôt que moins, dans vos pieds. La raison en est que lorsque les nerfs engourdis et mourants commencent à guérir, ils recommencent à transmettre, et ces premières transmissions, malheureusement, sont douloureuses. Cette douleur est une "bonne douleur" et elle s'améliorera d'elle-même. Des démangeaisons et des picotements dans les nerfs qui étaient auparavant engourdis peuvent également être des signes que les nerfs morts se régénèrent.
Tylenol est un médicament qui peut aider à soulager la douleur nerveuse causée par la guérison des nerfs. Veillez simplement à ne pas exagérer les doses, car trop de Tylenol est dur pour votre foie et vos reins et NE BUVEZ JAMAIS lorsque vous prenez du Tylenol. La combinaison de Tylenol et d'alcool peut détruire votre foie.
Guérir vos nerfs peut inverser l'impuissance
Il existe deux mécanismes différents qui provoquent l'impuissance. L'un est une lésion nerveuse et l'autre est l'obstruction des petites artères des organes sexuels. Le Dr Richard K. Bernstein rapporte dans son livre Dr. Bernstein's Diabetes Solution: The Complete Guide to Achieving Normal Blood Sugars qu'il a découvert qu'il est possible d'inverser l'impuissance causée par les lésions nerveuses diabétiques chez ses patients, mais pas les dommages aux artères .
Si vous souffrez d'impuissance, que vous ayez ou non reçu un diagnostic de problème de glycémie, vous devez surveiller votre glycémie après les repas pour voir si elle est à l'origine du problème.
Ce que les publicités télévisées fastueuses - et votre urologue - ne vous disent pas, c'est que le Viagra et le Cialis ne fonctionnent que pendant une brève période pour les personnes dont l'impuissance est causée par des lésions nerveuses causées par une glycémie élevée. Au fil du temps, si l'hyperglycémie n'est pas éliminée, cette hyperglycémie détruira le système circulatoire de vos organes sexuels, là où ils ne peuvent pas être stimulés par ces médicaments.
Abaisser votre glycémie à un endroit où vos nerfs ne sont plus attaqués est le seul moyen de maintenir votre fonction sexuelle pour les années à venir.
Soyez obsédé par les soins des pieds lorsque vous souffrez de neuropathie
La neuropathie de vos pieds ou de vos jambes indique que toute infection que vous contractez dans vos pieds pourrait éclater et entraîner une infection incurable qui nécessiterait une amputation. Cela signifie que vous devez traiter toute infection du pied, y compris les infections fongiques comme le pied d'athlète, comme une urgence nécessitant une visite chez le médecin. Assurez-vous que vos chaussures sont bien ajustées et vérifiez régulièrement que vos pieds ne présentent pas d'ampoules ou de petites coupures qui pourraient empirer.
Faut-il éviter les coussins chauffants et les couvertures électriques ?
La raison des avertissements que vous voyez sur des choses comme les coussins chauffants et les couvertures chauffantes qui disent qu'ils ne devraient pas être utilisés par les personnes atteintes de diabète est que si votre neuropathie est avancée, vos nerfs morts ne vous diront plus si ces appareils sont assez chauds pour brûler toi. Cela peut entraîner des brûlures dangereuses pouvant entraîner une infection et une amputation. Prenez ces avertissements au sérieux jusqu'à ce que vous ayez subi un examen approfondi qui montre que les nerfs de vos pieds sont intacts et qu'ils font leur travail.
La sensibilité cornéenne est un autre effet de la neuropathie
Une étude publiée dans Diabetes Care en juillet 2007 a révélé qu'une diminution de la sensibilité cornéenne, qui peut entraîner des ulcères cornéens, était corrélée au degré de neuropathie observé chez les personnes atteintes de diabète. Cela montre, une fois de plus, combien de nerfs différents sont affectés par l'exposition à une glycémie élevée, et comment la neuropathie est probablement la plus englobante de toutes les complications diabétiques.
La sensibilité cornéenne est réduite et liée à la gravité de la neuropathie chez les patients diabétiques Mitra Tavakoli et al. Diabète Soins du diabète 30:1895-1897, 2007
Qu'en est-il des médicaments contre la douleur?
Des médicaments non opioïdes coûteux comme Lyrica (Prégabaline) et Neurontin (Gabepentine) sont prescrits par les médecins grâce à des campagnes de marketing agressives menées par leurs fabricants.
Malheureusement, ces deux médicaments ont des effets secondaires graves et ne sont pas très efficaces pour les douleurs nerveuses diabétiques. Il n'y a certainement AUCUN endroit aussi efficace que la baisse de la glycémie après les repas, qui fonctionnera pour la plupart des douleurs neuropathiques sans aucun effet secondaire dangereux.
Les effets secondaires de Lyrica signalés par la FDA comprennent des réactions allergiques, qui peuvent être graves, un gonflement des mains et des pieds lié à l'eau, des cloques et des vertiges graves. La FDA a récemment ajouté l'avertissement suivant aux informations de prescription de Lyrica :
Le traitement doit être immédiatement interrompu chez les patients qui développent des rougeurs cutanées, des cloques, de l'urticaire, des éruptions cutanées, une dyspnée [essoufflement] ou une respiration sifflante.
MEDSCAPE : Modifications de la sécurité de la FDA le 09/11/07
Neurontin peut provoquer des pensées suicidaires. Il affecte également fortement le système nerveux central et crée une dépendance en ce sens que si vous arrêtez de le prendre soudainement, vous pouvez avoir des convulsions. J'ai personnellement entendu quelqu'un qui a eu des hallucinations en essayant d'arrêter de prendre Neurontin, dont le médecin lui a dit qu'il lui faudrait un an pour se sevrer du médicament en toute sécurité. En plus de cela, n'est-il pas terriblement efficace pour la douleur neuropathique.
Ces médicaments peuvent également entraîner une prise de poids spectaculaire et incessante, ce dont les personnes atteintes de diabète de type 2 peuvent se passer. Avec son profil d'effets secondaires, ce ne sont pas des médicaments appropriés pour le contrôle de la douleur neuropathique.
Zoloft/Neurontin Preuves cachées : risque de suicide/manque d'efficacité
Certains antibiotiques couramment prescrits peuvent également provoquer une neuropathie, alors évitez-les
La famille d'antibiotiques des fluoroquinolones, qui comprend la ciprofloxacine (Cipro), la gémifloxacine (Factive), la lévofloxacine (Levaquin), la moxifloxacine (Avelox), la norfloxacine (Noroxin) et l'ofloxacine (Floxin) s'est avérée provoquer une forme de neuropathie qui peut être irréversible. Ces médicaments peuvent également provoquer une hypoglycémie chez les personnes atteintes de diabète. Ils sont couramment prescrits pour les infections des voies urinaires, mais il existe d'autres médicaments qui constituent un meilleur choix pour les personnes atteintes de diabète. Si vous souffrez de neuropathie, demandez à votre médecin de vous prescrire l'un des autres médicaments, plus sûrs.
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